k1taeva.tanya- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя k1taeva.tanya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Для меня это как тимариссу)

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1438 ккал

Жир: 42,97г | Белк: 181,32г | Углев: 80,21г. Завтрак: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья, Delicato Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Кабачок, Куриное Филе. Обед: Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Ужин: Минтай. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Теос 2%, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. подробнее ...

3330 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

49 Сторонников Поддержка

Комментария

А что это? Творог и какао?

11 июл 23 написано членом: Голодные глаза

Можно пожалуйста рецепт🌸

11 июл 23 написано членом: tanya888kovalevskaya

Да я вас умоляю, какой там рецепт) именно- брикетный обезжиренный творог+какао и корица. Я еще иногда подслащиваю, но можно и без

11 июл 23 написано членом: k1taeva.tanya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k1taeva.tanya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k1taeva.tanya- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

k1taeva.tanya-Изменение Веса