Shokero- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Shokero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

59 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

2501 ккал

Жир: 103,43г | Белк: 114,30г | Углев: 221,78г. Завтрак: Mollete, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Jamón Cocido Natural, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Обед: Valio Profeel Protein Mousse Chocolate, Cruzcampo Cerveza, Pizza Casera. Ужин: Entrepinares Queso Añejo Picante, Tomates, Hacendado Natillas con Galleta, Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla. Перекус/Другое: Alhambra Alhambra Reserva 1925. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shokero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shokero- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Shokero-Изменение Веса