Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svet.y
Журнал
11 июл 23
svet.y- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя svet.y
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
63.20. К сожалению вес скачет немного.
63 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1415 ккал
Жир: 71,65г | Белк: 61,01г | Углев: 129,70г.
Завтрак:
Creme Le Mare Снежный Краб, Сыробогатов Король Сыров с Топленым Молоком, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Огурец (с Кожурой), Orion Choco Pie Original, Olga Voloza Круассаны с Вареной Сгущенкой, ВкусВилл Кешью Жареный, Витьба Хлопья Мультизерновые Забота, Зеленая Линия Молоко 2,5%.
Обед:
Лента Перец Чили, Лента Дыня, Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Бедро Куриное, ВкусВилл Бразильский Орех , Ironman Протеиновый Батончик (Шоколад), Лента Дыня.
Ужин:
Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svet.y-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю