gien55- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя gien55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

86,7 кг Потеряно до сих пор: 34,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1279 ккал

Жир: 71,08г | Белк: 81,18г | Углев: 73,57г. Завтрак: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. Обед: AH Goudse Kaas Belegen 48+. Ужин: AH Sajoer Groente Boemboe, Go Tan Kokosmelk, AH Gesneden Uien, AH Winterpeen, AH Gebroken Sperzieboontjes, AH Schouderkarbonade, Conimex Ketjap Manis, Knoflook, Bloemkool, Rode Paprika. Перекус/Другое: AH Doosjevol Kersen. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gien55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gien55- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

gien55-Изменение Веса