Marusevich14- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1198 ккал

Жир: 69,47г | Белк: 53,05г | Углев: 89,35г. Завтрак: Жако Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Вареное Яйцо, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Простоквашино Сметана 25%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Обед: Слобода Майонез, Помидоры, Сарапульская Кондитерская Фабрика Конфеты Сказочная Птичка Красавка, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Анапский Хлебокомбинат Хлеб «Кубанский Казачий». Ужин: Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Сыр Фасованный Мраморный, Анапский Хлебокомбинат Хлеб «Кубанский Казачий», Помидоры, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса