Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natysik3783
Журнал
11 июл 23
natysik3783- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя natysik3783
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
1483 ккал
Жир: 58,93г | Белк: 109,68г | Углев: 128,02г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Сосиска, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком.
Обед:
Красные Помидоры, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные.
Ужин:
Epica Йогурт Вишня-Черешня, Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Красные Помидоры, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Halloren Royal Mints, Сильпо Печенье Галетное, Кофе с Молоком, Клубника, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natysik3783-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю