ale-manzhikova- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя ale-manzhikova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

62,2 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1120 ккал

Жир: 30,59г | Белк: 63,30г | Углев: 144,99г. Завтрак: SPAR Запеканка Творожная, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе с Молоком. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Мистраль Булгур Приготовленный . Ужин: Нектарин, Паштет из Куриной Печени, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Перекус/Другое: Рот Фронт Батончики, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Нектарин. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ale-manzhikova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ale-manzhikova- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

ale-manzhikova-Изменение Веса