ariadna0987899- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя ariadna0987899 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Эх) заплыла я с 72))
Сгонять воду самое неприятное 😅
Ну а что делать))
За неделю планирую-3кг

76,5 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1533 ккал

Жир: 61,74г | Белк: 148,79г | Углев: 85,24г. Завтрак: Росттофу Тофу, Европа Тунец, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Редис, Огурец (с Кожурой), Kultlab Protein Pie «Полный Кокос», Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Kultlab Protein Pie Черника, Aroy-D Кокосовое Масло, Вареное Яйцо, Куриное Филе. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ariadna0987899-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ariadna0987899- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

ariadna0987899-Изменение Веса