Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♡glstn(176cm)♡
Журнал
11 июл 23
♡glstn(176cm)♡- Журнал, 11 июл 23
Параметры Пользователя ♡glstn(176cm)♡
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023
41 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2023:
753 ккал
Жир: 19,62г | Белк: 82,77г | Углев: 74,89г.
Завтрак:
Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Черникой.
Обед:
Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Помидоры Черри, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой.
Ужин:
Русское Море Рыбка Красная Рубленная Подкопченная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Бельгийский Микс на Гарнир, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой.
Перекус/Другое:
Пятерочка Нектарин , Пятерочка Сливы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♡glstn(176cm)♡-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю