iv0ry- Журнал, 22 июл 15

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2015

69,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2015:

2267 ккал

Жир: 37,91г | Белк: 165,61г | Углев: 309,43г. Завтрак: Hacendado Bebida Isotónica, Hacendado Bebida Energética, Jamón Serrano, Patata Asada, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Обед: Azucarera Azúcar Blanco, Carne de Pavo, Patata Asada, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva. Ужин: Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Carne de Pavo, Patata Asada, MyProtein Impact Whey Protein, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Leche Desnatada. Перекус/Другое: Carrefour Crunchy Muesli 4 Nueces, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 22 июл 15

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса