Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sararaze
Журнал
07 июл 23
sararaze- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя sararaze
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
2185 ккал
Жир: 75,93г | Белк: 143,17г | Углев: 241,49г.
Завтрак:
Cucumber (with Peel) , Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Cary's Sugar Free Syrup.
Обед:
International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Nature's Bakery Blueberry Fig Bar (Package), Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, Good and Gather Honey Chipotle Dressing, Marketside Butter Lettuce Salad, Bolthouse Farms Premium Carrot Sticks, Tyson Foods Blackened Chicken Breast Strips .
Ужин:
Texas Roadhouse Cinnamon Butter, Texas Roadhouse Dinner Rolls, Great Value Waffle Cut French Fried Potatoes, Smithfield Center Cut Pork Chops, G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Bush's Best Maple & Cured Bacon Baked Beans.
подробнее ...
1716 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sararaze-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю