Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiene Souza
Журнал
10 июл 23
Josiene Souza- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Josiene Souza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Apesar de ter o prejuízo no peso, ontem fui comprar uma calça e meu número é 42, faziam uns 8 anos pelo menos que eu havia saído dessa numeração, estou feliz pois estava usando 48 quando iniciei meu processo de reeducação e emagrecimento, o foco é bão desistir.
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1515 ккал
Жир: 43,16г | Белк: 71,52г | Углев: 229,14г.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Almeirão, Milho Verde Cozido.
Ужин:
Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Catchup, Sabor da Terra Semente de Chia, Alface, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Manga Palmer, Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande), Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiene Souza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю