Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cepheus119
Журнал
22 июл 15
Cepheus119- Журнал, 22 июл 15
Параметры Пользователя Cepheus119
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2015
90,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2015:
2309 ккал
Жир: 134,00г | Белк: 187,41г | Углев: 78,43г.
Завтрак:
Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko, Szynka Drobiowa, Sonko Lekkie Błonnikowe.
Обед:
Olej Lniany, Hortex Brokuły Różyczki, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki).
Ужин:
Rolnik Buraczki Tarte, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pieczony Schab Wieprzowy.
Перекус/Другое:
Masło, Chleb Żytni, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajko na Twardo, Primavika Masło Orzechowe bez Soli i Cukru 94%, Sonko Lekkie Błonnikowe, Olimp Whey Protein Complex 100%, Łaciate Mleko 2%, Sante Dynia Pestki Łuskane, Sante Migdały.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cepheus119-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю