vamlima- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя vamlima | < Предыдущая Запись |Следующий >

😍

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1659 ккал

Жир: 53,66г | Белк: 110,96г | Углев: 190,67г. Завтрак: Marilan Bolacha Maizena, Carrefour Mini Pão Francês, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar, Sadia Presunto Cozido Magro, Dux Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite em Pó Zero Lactose. Обед: Tangerinas, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Guacamole, Frontera Tortilha de Milho, Creme Azedo, Milho Verde Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Pinhão Cozido, Nestlé Cereal Crunch , Nestlé Leite Ninho Levinho Zero Lactose , Banana Prata. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vamlima-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vamlima- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

vamlima-Изменение Веса