Emanuele Garolla- Журнал, 22 июл 15

Grasso: 12,7%
Acqua: 62,0%
Massa magra: 53,5 kg
Met. Basale: 1643 kcal
Età Met: 13
Ossa: 2,8 kg
Grasso visc: 2%

64,5 кг Потеряно до сих пор: 1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2102 ккал

Жир: 62,64г | Белк: 167,83г | Углев: 221,34г.   Завтрак: Herbalife Barretta Proteica Cacao, F1 Pro, Herbalife Rebuild Strenght H24. Обед: Pomodori, Pedon Semi di Sesamo, -22 Filetti di Platessa, Avocado, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Ужин: Indivia Belga, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, -22 Filetti di Platessa, Delizie del Sole Riso Venere Integrale. Перекус/Другое: Herbalife Bevanda Multi Fibre, Sibamba Mandorle Sgusciate, Herbalife Rebuild Strenght H24. подробнее ...