Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaborgesantunes
Журнал
10 июл 23
anaborgesantunes- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя anaborgesantunes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1839 ккал
Жир: 90,43г | Белк: 57,71г | Углев: 200,02г.
Завтрак:
Chá Verde, Ovo Cozido, Melão, Nespresso Café Expresso.
Обед:
Pingo Doce Arroz de Ervilhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Olá Magnum Ruby, Café Expresso.
Ужин:
Maionese, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Continente Atum em Óleo.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Bola de Berlim com Creme.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaborgesantunes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю