Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akira765
Журнал
10 июл 23
akira765- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя akira765
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1702 ккал
Жир: 66,56г | Белк: 45,40г | Углев: 240,54г.
Завтрак:
Vitarella Cream Cracker Tradicional, Café.
Обед:
Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Pudim de Pão, Café, Pão Francês, Ovo Mexido.
подробнее ...
1761 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akira765-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю