Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena_Sol_
Журнал
22 июл 15
Elena_Sol_- Журнал, 22 июл 15
Параметры Пользователя Elena_Sol_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2015
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2015:
972 ккал
Жир: 31,02г | Белк: 43,71г | Углев: 141,33г.
Завтрак:
Мёд, Инжирный Персик, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Инжирный Персик, Ашан Маффин Шоколадный, Утро Родины Кофе с Молоком.
Ужин:
Чай с Молоком, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Нектарины, Персик, Избенка Сыр Адыгейский.
подробнее ...
1684 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena_Sol_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю