CParky- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя CParky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

89,0 кг Потеряно до сих пор: 19,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1238 ккал

Жир: 38,39г | Белк: 145,80г | Углев: 76,53г. Обед: Sour Dough Bread, Chicken Breast, Beets, Apples, Carrots, Calavo Avocado. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Health Ade Ginger-Lemon Kombucha, Built Bar Cookies & Cream. подробнее ...

2741 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CParky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CParky- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

CParky-Изменение Веса