Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kulerka
Журнал
10 июл 23
Kulerka- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Kulerka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Buongiorno! Non sono italiana, ma perdendo peso ho deciso di descrivere il mio viaggio di perdita di peso in italiano. Così posso unire l’utile al dilettevole! Auguratemi buona fortuna 🍀😅
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1595 ккал
Жир: 49,22г | Белк: 98,67г | Углев: 195,99г.
Завтрак:
АТБ Помидор , Organic Milk Творог 9%, Своя Линия Сметана 15%.
Обед:
Kartoffelknödel, Екона Гуляш Соевый.
Ужин:
Piadina, Kürbissuppe.
Перекус/Другое:
Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Ciliegie, Walnüsse.
подробнее ...
2084 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Buona fortuna!
10 июл 23 написано членом:
fede16ghis
Grazie mille ☺️
10 июл 23 написано членом:
Kulerka
Sono convinto che ce la farai, continua così! Non mollare!
11 июл 23 написано членом:
MatteoStrami2008
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kulerka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю