Kulerka- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Kulerka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Buongiorno! Non sono italiana, ma perdendo peso ho deciso di descrivere il mio viaggio di perdita di peso in italiano. Così posso unire l’utile al dilettevole! Auguratemi buona fortuna 🍀😅

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1595 ккал

Жир: 49,22г | Белк: 98,67г | Углев: 195,99г. Завтрак: АТБ Помидор , Organic Milk Творог 9%, Своя Линия Сметана 15%. Обед: Kartoffelknödel, Екона Гуляш Соевый. Ужин: Piadina, Kürbissuppe. Перекус/Другое: Coop Cioccolato Fondente Extra, Banana, Ciliegie, Walnüsse. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Buona fortuna!

10 июл 23 написано членом: fede16ghis

Grazie mille ☺️

10 июл 23 написано членом: Kulerka

Sono convinto che ce la farai, continua così! Non mollare!

11 июл 23 написано членом: MatteoStrami2008


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kulerka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kulerka- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Kulerka-Изменение Веса