Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chezzest
Журнал
10 июл 23
chezzest- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя chezzest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😡🤬
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1280 ккал
Жир: 49,99г | Белк: 68,17г | Углев: 149,90г.
Завтрак:
Yeo Valley Fat Free Greek Yoghurt, Tesco Frozen Pineapple, Sainsbury's Skimmed-Milk, Bananas .
Обед:
Sainsbury's Mango Pieces, Feta Cheese , Couscous (Cooked) , Pumpkin Seeds.
Ужин:
Ketchup , Ketchup , Olive Oil , Sainsbury's Red Onions, KTC Chick Peas, By Sainsbury's Cornish Sardine Fillets.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chezzest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю