d_intari- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя d_intari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Membiasakan diri buka IF dgn cuka apel dulu sblm kalori lain2 masuk,utk menekan glukosa dlm darah biar ga terlalu tinggi naiknya.Awal minum sumpah ga enak banget,skrg sdh mulai terbiasa.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

1246 ккал

Жир: 36,32г | Белк: 72,97г | Углев: 160,12г. Завтрак: Mama Suka Toppoki Original. Обед: Samyang Mie Instan, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Kurma, Chia Seed, Yogurt Polos, Apel. Ужин: ABC Saus Sambal , Mayones, Dada Ayam, Telur Rebus. Перекус/Другое: Ubi Jalar (Manis), Kacang Arab. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d_intari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d_intari- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

d_intari-Изменение Веса