gawenzi- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

2388 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 126,99г | Углев: 296,20г. Завтрак: Danie Express Skrzydełka z Kurczaka Panierowane Pikantne, Dania Express Skrzydełka z Kurczaka Panierowane Pikantne, Szam Amm Skrzydełka Panierowane z Kurczaka, Biedronka Panierowane Skrzydełka z Kurczaka, Mieszko Zozole, FruVita Skyr Jogurt Pitny, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką), Ciastko z Owocami lub Kruszonką, FruVita Jogurt Protein Bananowy (230g), Banan, Biedronka Bułka Grahamka, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Pilos Mleko 1,5%, Salato Sałatka Warzywna z Jajkiem, Piekarnia Domowa Chleb Wiejski. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса