Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emiliano Ferrari
Журнал
10 июл 23
Emiliano Ferrari- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Emiliano Ferrari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1801 ккал
Жир: 37,21г | Белк: 204,76г | Углев: 166,31г.
Завтрак:
Pavlakis Yogurt Greco 0%.
Обед:
Petto di Pollo, Carne, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Danone Hipro Vaniglia, Pane Italiano, Simply Market Grana Padano.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Danone Hipro Vaniglia, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Pane Integrale, Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte.
Перекус/Другое:
Go For Fit High Protein Cioccolato al Latte, Stella Protein Muesli Croccante con Frutta, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Net Integratori VB Bar 25.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emiliano Ferrari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю