Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риткa😽
Журнал
10 июл 23
Риткa😽- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Риткa😽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
98,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1252 ккал
Жир: 57,90г | Белк: 66,24г | Углев: 113,44г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Жареное Филе Свинины, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Фрау Марта Кукуруза Консервированная.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Клубника, Кефир 2,5%.
Ужин:
Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Жареное Яйцо без Жира, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Кефир 2,5%, Магнит Банан, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом.
Перекус/Другое:
Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риткa😽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю