Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
10 июл 23
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 10 июл 23
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2023:
1803 ккал
Жир: 67,48г | Белк: 125,89г | Углев: 169,19г.
Завтрак:
Nocciole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate.
Обед:
Aia Cotoletta di Pollo, Pane Bianco.
Ужин:
Mozzarella, Salmone Affumicato, Melone.
Перекус/Другое:
Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Red Bull Red Bull (Lattina).
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю