TheUnhealthyDaddy- Журнал, 09 июл 23

Well, I got 7 reps with the 70s on incline before my shoulder said nope. My chest could handle more if my shoulder would stop crying. 😥

---

618 ккал

Жир: 6,47г | Белк: 64,89г | Углев: 75,98г.   Завтрак: Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, Bananas, Sprouts Farmers Market Organic Quick Oats. подробнее ...

2283 ккал

Упражнение: Chest - 50 минуты, Dog Walk - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...