Yana170325- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Yana170325 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1618 ккал

Жир: 58,69г | Белк: 60,72г | Углев: 200,11г. Обед: Oreo Мороженое Рожок, Селяночка Гречка в Пакетиках, Огурец (с Кожурой), Улетаево Стейки Голени Индейки Экстра . Ужин: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеканка Овощная (Картофель, Шампиньоны, Лук, Сметана, Фета, Морковь), ВкусВилл Хлеб Стирато. Перекус/Другое: ВкусВилл Молочный Наполеон. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Аэробика - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yana170325-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yana170325- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Yana170325-Изменение Веса