Cheylynn- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1129 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 30,00г | Углев: 180,62г. Завтрак: Blackberries , Bananas , Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Green Mountain Coffee French Vanilla Iced Coffee K-Cup, Hint Lemon Water. Обед: Tea (Brewed) , Aquafina Water (16.9 oz), Clementines , Burman's Chipotle Aioli Spread, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Simply Nature Organic Black Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Aquafina Water (16.9 oz), Old El Paso Pickled Jalapeno Slices, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Hidden Valley The Original Ranch, Organic Valley Organic Mild Cheddar Cheese Shredded, Senora Verde Mild Taco Sauce, Great Value Organic Black Beans , Guerrero Tostadas. Перекус/Другое: Pop Weaver Butter Microwave Popcorn, Bananas . подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю