Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Patricia R Pimentel
Журнал
09 июл 23
Ana Patricia R Pimentel- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя Ana Patricia R Pimentel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1626 ккал
Жир: 37,29г | Белк: 114,60г | Углев: 235,39г.
Завтрак:
Black Skull Creatina, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate , Café, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Seara Tekitos, Jerivá Enroladinho de Queijo.
Перекус/Другое:
Granola, Banana, Açaí.
подробнее ...
2988 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 3 часа, Принятие Душа - 1 час, Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Patricia R Pimentel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю