Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZofyPereira
Журнал
09 июл 23
ZofyPereira- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя ZofyPereira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1151 ккал
Жир: 33,55г | Белк: 134,59г | Углев: 85,98г.
Завтрак:
Prozis Protein Pancake Instant Classic Flavor (High Protein), Hacendado Queijo Flamengo Light, Abatanado, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas.
После Завтрака:
Meloa.
Обед:
Pingo Doce Abóbora Manteiga em Cubos, Pingo Doce Vitelão Bife do Redondo.
Полдник:
Ehrmann High Protein Lemon Mousse.
Ужин:
Pingo Doce Abóbora Manteiga em Cubos, Cenouras Cozidas, Pingo Doce Peito de Peru, Abóbora, Milbona Requeijão Tipo Cottage, Hacendado Polpa de Tomate.
После Ужина:
Nectarinas, Maçã.
подробнее ...
2325 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа и 54 минуты, Спать - 7 часа и 6 минуты.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZofyPereira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю