svetlanka1701- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя svetlanka1701 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1427 ккал

Жир: 61,02г | Белк: 65,09г | Углев: 154,52г. Завтрак: Лимак Батон Нарезной, Останкино Балык Юбилейный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Mollis Овсяная Каша с Клубникой. Обед: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Продимекс Сахар Белый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлеб Черный, Оливье без Майонеза. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Бондюэль Молодая Кукуруза , Lay's Stix Кетчуп, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Авангард Пряники Имбирные Глазированные, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Чай, Морковь. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svetlanka1701-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svetlanka1701- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

svetlanka1701-Изменение Веса