maddy024- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя maddy024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1317 ккал

Жир: 35,25г | Белк: 60,23г | Углев: 189,61г. Завтрак: Domatesler, Pınar Labne, Wasa Original, Salatalık (Soyulmuş). Обед: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Alpro Badem Sütü Şekersiz. Ужин: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Nohut, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hardal, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla. Перекус/Другое: Nescafe 2'Si 1 Arada. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maddy024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maddy024- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

maddy024-Изменение Веса