Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fabio021
Журнал
09 июл 23
Fabio021- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя Fabio021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
1774 ккал
Жир: 30,67г | Белк: 76,04г | Углев: 298,08г.
Завтрак:
Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Land Fermenti Attivi, Zuegg Marmellata di Fragole.
Обед:
Pane Bianco, Meloni Gialli, Grom Gelato al Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Pomodori, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies, Caffè Zuccherato, Santal Succo ACE, Schweppes Tonica.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fabio021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю