Liz355- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Liz355 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Besuch von Freundin am Abend , 3 Gläser Sekt 🍷 mit Knabberzeug , flutsch meldet sich die Waage in die falsche Richtung 🥲

83 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

900 ккал

Жир: 27,44г | Белк: 32,71г | Углев: 134,51г. Завтрак: Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Обед: Ja! Hirten-Käse, Zucchini. Ужин: Krautsalat. Перекус/Другое: Südzucker Zucker, Leverno Maismehl . подробнее ...

1829 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

Danke Monja für Deinen Beistand 😃Dann ist der Frust über das Ganze nicht mehr so groß

09 июл 23 написано членом: Liz355

Aber das war es bestimmt wert!! für einen tollen Abend mit einer Freundin, nimmt man sowas doch gerne in Kauf!!

09 июл 23 написано членом: Dienstag81

Ja, da habt Ihr Recht und heute war der Spuk schon wieder vorbei. Hätte ich nicht gedacht 🙈

09 июл 23 написано членом: Liz355

Ich kenne das mit Hashimoto, eine Abend mal Alkohol gleich 1 kg mehr.

10 июл 23 написано членом: 88ztmgppyx

Ja, Ihr habt recht….Dann muss man sich wirklich keinen Kopf machen. Hashimoto ist allerdings auch nicht schön🙈Monja, die 2 kg sind bestimmt morgen früh nicht mehr da❤️🍀🍄

10 июл 23 написано членом: Liz355


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz355-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz355- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Liz355-Изменение Веса