vtulochka- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя vtulochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1437 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 70,79г | Углев: 164,22г. Завтрак: Чай, Epica Йогурт Ананас, Салат Овощной, Омлет с Молоком. Обед: J7 Яблочный Сок, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные, Чим Чим Соус Сладкий Чили , Салат Овощной, Русский Хлеб Хлеб Черный. Ужин: Ростагроэкспорт Вишня в Желе, Куриные Грудки (Запеченые), Медово-Горчичный Соус, Салат Овощной. Перекус/Другое: Хумус, Viola Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Зеленая Линия Хлебцы Томатные. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vtulochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vtulochka- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

vtulochka-Изменение Веса