Ha-Vi9327- Журнал, 09 июл 23

Параметры Пользователя Ha-Vi9327 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023

73,7 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2023:

1270 ккал

Жир: 68,18г | Белк: 77,29г | Углев: 74,70г. Завтрак: Сытый Смолянин Хамон Премиум, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Радость Вкуса Сыр Маасдам, Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яйцо Куриное. Ужин: Unagrande Моцарелла, Картофель, Честная Ферма Окорок Куриный, Домик в деревне Сметана 10%. Перекус/Другое: Alpro Банановое Молоко, Chikalab Dessert. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ha-Vi9327-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ha-Vi9327- Журнал, 09 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ha-Vi9327-Изменение Веса