Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
artek0903
Журнал
21 июл 15
artek0903- Журнал, 21 июл 15
Параметры Пользователя artek0903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2015
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2015:
2568 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 150,10г | Углев: 328,46г.
Завтрак:
Melly Sok Pomarańczowy z Cząsteczkami Miąższu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Rodzynki Sułtańskie.
Обед:
Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0% Tłuszczu, Biedronka Bagietka Korzenna, Amerigo Filet Śledziowy w Sosie Pomidorowym, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Biedronka Polędwica Sopocka.
Ужин:
Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie z Ziemniakami, Kupiec Ryż Jaśminowy, Mięso z Piersi Kurczak.
Перекус/Другое:
Biedronka Masło Ekstra, Chleb Razowy, Jajko na Miękko.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
artek0903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю