Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jieunie_0308
Журнал
08 июл 23
Jieunie_0308- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя Jieunie_0308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
895 ккал
Жир: 31,21г | Белк: 68,38г | Углев: 88,10г.
Завтрак:
곰곰 팝콘, 자연애찬 쫄깃한 계란.
Обед:
마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 바나나.
Ужин:
그릭데이 그릭요거트 라이트, 닥터유 단백질바 미니, 에너지 음료, 오이 (껍질 포함), Heinz 노슈가 케첩, 랭킹닭컴 저염닭가슴살.
подробнее ...
2507 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jieunie_0308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю