Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenko_vredina
Журнал
08 июл 23
Lenko_vredina- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя Lenko_vredina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
68 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
753 ккал
Жир: 21,56г | Белк: 65,66г | Углев: 73,89г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Булочка с Маком, Кефир 2,5%, Sevyco Tuna, Склавенидис Серый Хлеб Серый, Помидоры.
Перекус/Другое:
Зеленая Линия Молоко Питьевое 2,5%, BPI Sports CLA+Carnitine.
подробнее ...
1484 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenko_vredina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю