Эмилия_f🔥- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Эмилия_f🔥 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

893 ккал

Жир: 34,58г | Белк: 40,57г | Углев: 111,19г. Завтрак: Слойка с Яблоком, Milka Bubbles Кокос, Новый День Молоко 2,5%, Сыр Голландский, Лаваш Тандырный, Хлеб Тостовый. Обед: Яичный Белок. Ужин: Кефир (Обезжиренный), Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Новый День Молоко 2,5%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эмилия_f🔥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эмилия_f🔥- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Эмилия_f🔥-Изменение Веса