ChertoFFka13- Журнал, 21 июл 15

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2015

79,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2015:

982 ккал

Жир: 58,47г | Белк: 86,81г | Углев: 32,17г. Завтрак: Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Табрис Бедро Куриное на Мангале. Обед: Лента Сыр Витязь 50%. Ужин: Веселый Молочник Творог 1,8%. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 21 июл 15

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса