Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stacy robbins
Журнал
01 авг 11
stacy robbins- Журнал, 01 авг 11
Параметры Пользователя stacy robbins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well well well...i joined my first challenge...a walking one, of course, to get my motor running and boost my metabolism. I love walking. I just dont do it. this challenge is for 12 weeks and just asks that you walk. im lucky that my apartments have a tiny gym with 2 treadmills and a decent weight lifting thingy so i can start that too when im ready. tonight i went for a 26 minute walk even though it was quite warm (i hate getting sweaty lol) but i did it and now i can tell the world. lol
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 августа 2011:
786 ккал
Жир: 23,94г | Белк: 48,90г | Углев: 97,98г.
Обед:
steamfresh mixed vegetables.
Ужин:
Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), mozzarella cheese, ham slice.
Перекус/Другое:
light bread, honey peanut butter.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 26 минуты, Отдыхать - 14 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stacy robbins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю