italiantp- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя italiantp | < Предыдущая Запись |Следующий >

I’ve been intermittent fasting lately for 20 hour fasts. I’m hooked…..I don’t think I’ll ever go back to eating like I was.

38 Сторонников Поддержка

Комментария

It shows!👍👍

08 июл 23 написано членом: 2melons

Dear me... It can provide enough energy to keep you going ok? With the amount of energy you expend to be like you are... It seems like a mighty small window for a mighty fellow. 😳 😃

08 июл 23 написано членом: melissatwa

Melissa it definitely does and works with my work schedule. I work nights 6pm-6am. So I eat around 7 pm then drink water the rest of the night. I go to bed as soon as I get home and sleep through most of my fast. I’m down 14 pounds in two weeks.

08 июл 23 написано членом: italiantp

It looks like it's working for you...Id worry about energy in lifting..

08 июл 23 написано членом: Diana 1234

Well good for you! You know best what you need. You are looking great and so strong. Have a wonderful weekend!

08 июл 23 написано членом: melissatwa

WOW! 😮

08 июл 23 написано членом: collpeanut13

😳 Looking good!

08 июл 23 написано членом: StormsGirl


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

italiantp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

italiantp- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

italiantp-Изменение Веса