Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catherineeleanor
Журнал
20 июл 15
catherineeleanor- Журнал, 20 июл 15
Параметры Пользователя catherineeleanor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ok, sooooo i've been off my schedule for what seems like a month or more, but i am really inclined to make an effort this time. So. My starting weight approximately 70-71 kilos and i want to lose five by the end of August. So.......
I had ceased working out for a while but i hope that from tomorrow i ll go up on that horse again!!!
So wish me luck i guess.... And... LET'S GO.
I m opting for simple rules
MORE EXERCISE!!!
NO REFINED CARBS
LESS CARBS
LESS FATS - ESPECIALLY TRANS
MORE PROTEIN
MORE FIBRE
MORE WATER
MORE TEA
CHEERS
71 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
YAY!! for you. You can do this!
20 июл 15 написано членом:
wholefoodnut
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catherineeleanor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю