Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nurainiayu
Журнал
08 июл 23
nurainiayu- Журнал, 08 июл 23
Параметры Пользователя nurainiayu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2023:
1811 ккал
Жир: 72,57г | Белк: 140,53г | Углев: 163,92г.
Завтрак:
Buah Pir, Kale, Mentimun (dengan Kulit).
Обед:
Sup Kentang, Dimsum, Kuning Telur, Putih Telur, Tahu.
Ужин:
Kapal Api Kopi, Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Soto Daging, Bakwan.
Перекус/Другое:
Puro WPRO Choco Eclairs, Vital Proteins Collagen Peptides.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nurainiayu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю