Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fits36
Журнал
07 июл 23
Fits36- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Fits36
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
2074 ккал
Жир: 87,37г | Белк: 113,44г | Углев: 209,35г.
Завтрак:
Batavo Iogurte Morango, Nestlé Leite Ninho, Café, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Escondidinho de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Suco de Maracujá, Pizza Hut Mussarela Borda Recheada Pizza (Grande), Pizza Hut Calabresa Artezanale Pizza (Grande).
Перекус/Другое:
Darkness Carnibol Salted Caramel, Bolo de Chocolate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seven Boys Pão de Forma (50g), Nestlé Kit Kat, Nestlé Leite Ninho, Café.
подробнее ...
1984 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fits36-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю