Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EverettF
Журнал
20 июл 15
EverettF- Журнал, 20 июл 15
Параметры Пользователя EverettF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2015
81,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2015:
4060 ккал
Жир: 125,00г | Белк: 349,50г | Углев: 392,00г.
Завтрак:
KFC Potato Wedges, KFC Chicken Strips, MET-Rx MET-Rx PROTEIN PLUS CHOCOLATE ROASTED PEANUT.
Обед:
Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Franz Cracked Wheat Bread.
Ужин:
Oscar Mayer Deli Style Shaved Smoked Ham, Franz Cracked Wheat Bread, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, winco Winco chunk light tuna in water, steamfresh BIRDSEYE FRSH BROC/CAULI/CRTS, mahatma Jasmine Rice.
Перекус/Другое:
Kroger Vitamin D Whole Milk, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, MHP Up Your Mass, Kroger Vitamin D Whole Milk.
подробнее ...
2511 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EverettF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю