Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
07 июл 23
Оленька6891- Журнал, 07 июл 23
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2023
86,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2023:
1768 ккал
Жир: 105,43г | Белк: 94,95г | Углев: 104,61г.
Завтрак:
Омлет с Молоком на Сл Масле***, Магнит Сыр Российский 50%, Клинский Хлебокомбинат Балтиас Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки .
Обед:
Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Вареная.
Ужин:
Solvie Protein Barre Шоколад, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Село Зеленое Кефир 2,5%, Лента Купаты Куриные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Chikalab Chika Sport Hazelnuts, Якобс Кофе 3 в 1, Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю