@deboracaroliine- Журнал, 07 июл 23

Параметры Пользователя @deboracaroliine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Café da Manhã

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2023:

2130 ккал

Жир: 52,60г | Белк: 201,05г | Углев: 211,32г. Завтрак: Queijo Mozzarella, Suco de Beterraba, Pullman Pão Artesano Integral 30%, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Dolce Gusto Café Matinal, Ovo Frito sem Gordura, Hortifruti Mamão Formosa. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Ужин: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Cozido, Verde Campo Cottage Lacfree, Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado . подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@deboracaroliine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@deboracaroliine- Журнал, 07 июл 23

Оставить свой Комментарий

@deboracaroliine-Изменение Веса